Zayıflopedi

1 Ayda 4 Kilo Verme
1 ayda 4 kilo verme, aşırı kilonuz varsa ve diyetisyen ışığında çalışmaya başladıysanız söz konusu olabilecek bir kilo oranıdır.. Aşırı kilolu kimseler kilo vermeye... 1 Ayda 4 Kilo Verme

1 ayda 4 kilo verme, aşırı kilonuz varsa ve diyetisyen ışığında çalışmaya başladıysanız söz konusu olabilecek bir kilo oranıdır.. Aşırı kilolu kimseler kilo vermeye başladıklarında vücutları oran olarak orta kilolu kimselerle aynı miktarı verseler de miktar olarak daha fazla #kilo vermiş gibi görünebilirler.

Mesela 120 kilo bir erkek kilo vermeye başladığında, ilk haftada 3 kilo vermesi gayet doğaldır. Ancak 60 kilo bir kadın bir haftada 3 kilo verirse, bu durum sağlıklı olarak nitelenemez. Kilo verirken, sağlığınızdan olmamaya özen göstermeniz gerekmektedir. Bu iş için de mutlaka ve mutlaka bu işin uzmanı ile çalışmalı ve bir plan hazırlamalısınız.

1 ayda 4 kilo vermek için elbette birazcık dikkat edilecek hususlar var.

Next page

No comments so far.

Be first to leave comment below.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir