40 günde 20 kilo zayıflatan diyet

Diyete başlayan herkes bunu çok kısa bir süre içerisinde başarıya ulaştırmak ve fazla kilolarından kurtulmak ister. Bu uğurda denenmemiş ve sağlıksız pek çok diyet yapanlar, fazla kilolarını çok kısa bir süre içerisinde iki katına çıkarırken, sağlıklı ve dengeli diyet programları uygulayanlar sağlıklı şekilde kilo verebiliyorlar.

Özellikle 1 ay gibi kısa bir sürede verilen kilolar 20 kilonun üzerine çıktığında, diyet programının sağlıksız olduğu düşünülür.

[reklam1]

Yayınlayan

Burcu KAYALI

hepimiz fit bir vücut istiyoruz :)

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir