Zayıflopedi

Dr. Gürkan Kubilay Diyetleri
Ünlü sağlıklı beslenme uzmanı Dr. Gürkan Kubilay sağlıklı beslenme için basit diyet tarifleri verdi. Doktor Gürkan Kubilay’ın sağlıklı diyet programını uygulayarak 2 ay gibi bir zamanda... Dr. Gürkan Kubilay Diyetleri

Ünlü sağlıklı beslenme uzmanı Dr. Gürkan Kubilay sağlıklı beslenme için basit diyet tarifleri verdi. Doktor Gürkan Kubilay’ın sağlıklı diyet programını uygulayarak 2 ay gibi bir zamanda 10 kilo vermeniz gayet mümkün.

Geçtiğimiz aylarda Kanal D’de yayınlayan Doktorlar programına konuk olan ve burada sunduğu harika diyet listesiyle herkesin kilo verme hayallerini gerçeğe dönüştüren Dr. Gürkan Kubilay, 2 ayda 10 kilo verdiren diyet programı ile İnternette en çok aranan diyet listesi sıralamasında bir numarada yer aldı. Dr. Gürkan Kubilay Diyetleri ile başlıyoruz.

Dr Gürkan Kubilay 2 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet

SABAH:

süt-icen-kadin

  • Az yağlı süt
  • Beyaz peynir
  • Kepek ekmeği
  • Domates
  • Salatalık
  • Yeşil zeytin

 

ARA ÖĞÜN:

  • 2 mandalina

 

ÖĞLE:

diyet-corba-tarifleri

  • Mercimek çorbası
  • Ton balıklı salata
  • Kepek ekmeği

 

ARA ÖĞÜN:

  • 1 avuç fındık

 

AKŞAM:

diyet-salata

  • Taze fasulye yemeği
  • Cacık
  • Salata
  • Kepek ekmeği

 

No comments so far.

Be first to leave comment below.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir