Ender Saraç Sağlıklı kilo Verme

Diyetisyen Dr. Ender Saraç, sağlıklı zayıflamanın önemli formüllerini ve sağlık önerilerini sizler için açıklıyor. Zayıflamak için kurallar neler ? Öncelikle diyete başlamadan önce kendinizi hazır hissetmelisiniz. Bununla birlikte, kilo alma nedenlerini öğrenmemiz için kan tahlilleri yaptırmalısınız.

Size kilo aldıran yiyeceklerin ve sorunların nedenini bilmelisiniz. Şeker gibi çeşitli hastalıklar yüzünden kilo alabilirsiniz. Eğer gerçekten #diyet yapmak ve zayıflamak için sizce doğru bir zamanda mısınız ?
[reklam1]
Zayıflamak için, psikolojik olarak da kendinizi hazır hissetmeniz çok önemlidir. Diyetisyen Ender Saraç sağlıklı zayıflamanın kurallarını ve diyet yapmanın olmazsa, olmazlarını açıklıyor. Daha fazla ayrıntıya, ilgili videoyu izleyerek, diyet hakkında daha detaylı bilgilere ulaşabilirsiniz.

Haydi izliyoruz!

[reklam1]

Yayınlayan

Burcu KAYALI

hepimiz fit bir vücut istiyoruz :)

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir