Zayıflopedi

1 Ayda 6 Kilo Verin
Dikkat  Dikkat 🙂 Yaz yaklaşıyor. Adım adım geliyor. Peki yaklaşan yaz aylarına formda girmek için neler yapıyorsunuz ? Henüz hazır değil misiniz ? Problem degil. Hadi gelin hazırlanan bu diyet programı yaza fit girmek için hazırladık. Fakat Düzenli ve istikrarlı uygulanırsa başarılı olacaktır. Başlıyoruz! Sabah Uyandığınızda Hemen  ; 1 bardak... Read more
1 ayda 6 kilo verdiren diyet ender saraç
Evet sonunda bahar geliyor, hepimiz tatile gideceğiz.  Ve tabiki pek çoğumuz hemen hızlıca kilo vermek istiyoruz.  Fakat burada önemli olan hızlı değil sağlıklı kilo vermek. Dr. Ender Saraç 1 ayda 6 kilonun en ideal ve en sağlıklı olduğunu belirtiyor. Bu konuda da önerdiği diyeti sizinle paylaşmak istedik. Öncelikle aç... Read more