Zayıflopedi

1 haftada 3 kilo nasıl verilir
Strese girmeden, aç kalmadan ve yemek düzeninizi bozmadan 1 haftada 3 kilo vermeye ne dersiniz ? Diyet yapmak herkes için her zaman için zordur. Diyetin baskısı, yemek düzenininizin alt üst olması, aç kalınması, uygulanması son derece zor diyet tariflerinin varlığı ve kendine özel yemek yapma zorluğu birçok kadını diyetten vazgeçirir…... Read more
1 Haftada 3 Kilo verilir mi ?
Bu özel diyet ile 1 hafta gibi kısa bi sürede 3 yada 4 kilo kadar zayıflayabilirsiniz. Özellikle dışarıya çok çıkıyor ve hazır yemekler iştahımı çok kabartıyor diyorsanız bununla alakalı sizlere bi kaç öneri de bulunabiliriz. Tabiki bunları uygulayarak hem daha azkalori alacaksınız hemde porsiyoonlarınızı küçültmüş olacaksınız. Öncelikle diyetimizi yazmmadan önce bi diğer değinmemiz gereken... Read more