Zayıflopedi

1 günde 2 kilo verdiren diyet
1 günde 2 kilo verilir mi ? sorusu ile sık sık karşılaşıyoruz. Cevabımız çok net. Tabiki Hayır. 1 günde 2 kilo verilmesi mümkün değildir.  2 kilo verebilmeniz için en az 1 hafta süreye ihtiyacınız var. 1 haftada düzenli sağlıklı beslenme ve düzenli hareket ile çok rahatlıkla 2 kilo verebilirsiniz.... Read more
10 günde 2 kilo verme diyeti
Tatilden döndünüz ve işe başlamadan acilen kilo vermek istiyorsunuz yada evleniyorsunuz düğünüze çok az kaldı hemen 1 hafta 10 günde kilo vermek istiyorsunuz. İşte size harika bi çözüm olacak diyet programı. Bu hem sağlklı hem kalıcı hemde hızlı zayıflatan mükemmel diyet propgramı ile 10 günde 2 yada 3 kilo vermeniz çok doğal..... Read more
1 Haftada 2 Kilo Verme
Herkes sağlıklı ve kalıcı bir şekilde kilo vermek  istiyoruz. Bilinçli şekilde diyet ve spor yapmak size harika bir vücut kazandırabilir. Ama diyet yaparken asla unutulmaması gereken önemli kurallar vardır. Örnek vermek gerekirse Diyet yaparken vücudu asla aç bırakmamak gerekmektedir çünkü kasların kaybına neden olmaktadır. Fakat bunun yerine her besinden azar azar ve... Read more
3 günde 2 kilo verme
Acil! Hemen zayıflamalıyım! 1 hafta bile benim için çok! Diyorsanız buyrun sizi yazımızın derinliklerine doğru alalım. Zayıflamak aslında zor bilinen ancak yanlış yapılan uygulamalar sonucunda kolaylıktan çıkıp zorlaşan bir iştir. Zayıflama konusunda tavsiyelerimize ve listelerimize göz atan herkes görecektir ki fazla zorlanmadan kısa sürede kilo verilebiliyor. Bu yazımız sizlerin... Read more
Haftada 2 Kilo Verme Diyeti
Diyetimizin amacı sağlıklı bir şekilde aç kalmadan sadece 7 günde 2 kilo fazlalıklardan kurtulmak. Bu çok seçenekli diyet programını deneyenler harika sonuçlara ulaştığını belirtiyor. Bizce sonuca sizde ulaşabilirsiniz. Sağlıklı olmak kaidesiyle 1 hafta içerisinde 2 kg fazlalık verebilmeniz oldukça mümkün. Haftada 2 kilodan fazla yağ yakabilmeniz mümkün değildir ve size zarar verecek , aç bırakacak diyetlerden... Read more
2 haftada 10 kilo verdiren diyeti
Bir çok internet sitelerinde, bloglarında bir çok rejim listesi mevcut bunlardan bazıları tabiki uygulanabilir. Fakat Bazıları ise kim tarafından yazıldığı yada gerçek olup olmadığı belli değildir. Bu yüzden zayıflopedi olarak sizler için en doğrusunu araştırdık. Unutamamanız gereken birşey varsa diyet yaparken aralarda “marul, salatalık, kıvırcık, ve havuç gibi sebzeleri... Read more