Zayıflopedi

3 Ayda 20 Kilo Verme
Her zaman aşırı kilolu olan insanların ortak bi sorusu var 3 ayda 20 kilo verebilir miyim ? O yüzden Kilo problemi olan kişilerin en çok merak ettiği konular arasında ilk sırada yer almaktadır. Kilo vermek bu konuda sorun yaşayan herkesin en çok ilgilendiği ve araştırdığı konulardandır. 3 ayda 20 kilo... Read more
1 ayda 20 kilo verme diyeti
Basit düşündüğümüz zaman zayıflamak için yapmanız gereken tek şey  dengeli beslenmek ve hareket etmek! Üstelik kesinlikle aç kalmadan, sıkıcı şok diyet listelerine bağlı yaşamadan! Kısa süreliğine irade örneği gösterip diyetlerine sorunsuz devam ederek kilolarından kurtulanlar genelde kısa bi süre sonra eski beslenme düzenine dönüyor, sonuçta verdiği kiloları da fazlasıyla geri alıyor. Aslında... Read more
1 ayda 20 kilo verme
Kış boyunca aldığınız fazlalıklarınızdan hızlı ve sağlıklı bi şekilde kurtulmanız aslında o kadar da zor değil. Hayat tarzınızdaki bi kaç ufak değişiklikle kısa sürede nasıl zayıflayabileceğinizi zayiflopedi.com’da anlatıyoruz. Spordan ve hareketten uzak kaldığınız için de o bir türlü veremediğimiz kilolardan kurtulma zamanı artık geldi. Bi an önce kiloları vücudunuzdan atmak istiyorsanız,... Read more