Zayıflopedi

3 günde 15 kilo verdiren diyet
Zayıflopedi, olarak hergün onlarca mail yada yorum alıyoruz. en  çektiğimiz sorulardan birisi de “3 günde 15 kilo vermek istiyorum” diyen birisinin sorusuydu.  Hergün  makale yazmamıza rağmen böyle sorular alıyoruz. Şunu bilmeniz gerekiyor ki 3 günde 15 kilo vermek imkansızdır. 15 kilo çok ciddi bi rakamdır ve sağlıklı verilebilmesi için... Read more
3 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi
Yaşam stresi, sağlıksız beslenme, yorgunluk ve uykusuzluk derken kilo ister istemez bir sorun haline gelmeye başladı. Çalışan insanların iş saatlerinin uymaması, yorgunluk ve zaman olmaması sebebiyle spor yapma imkanı da bulamıyorlar. Fazla kilolarının da sıkıntı olması çoğu insanın anını sıkıyor ve bu kilolardan bir an önce kurtulmak istiyor. Diyet... Read more
3 günde 2 kilo verme
Acil! Hemen zayıflamalıyım! 1 hafta bile benim için çok! Diyorsanız buyrun sizi yazımızın derinliklerine doğru alalım. Zayıflamak aslında zor bilinen ancak yanlış yapılan uygulamalar sonucunda kolaylıktan çıkıp zorlaşan bir iştir. Zayıflama konusunda tavsiyelerimize ve listelerimize göz atan herkes görecektir ki fazla zorlanmadan kısa sürede kilo verilebiliyor. Bu yazımız sizlerin... Read more
3 günde 2 kilo verme diyeti
Bahar geldi, Yaza sayılı günler kaldı! Peki, yaza hazır mıyız ? Değilse bile Sorun etmeyin! Uygulayacağınız küçük ve basit değişikliklerle vücudunuzda büyük değişimler yaratmak sizin elinizde!  Hem de bir kaç günde gibi kısa bir sürede! Beslenme Uzmanı Merve Tığlı Çınar, vücudunuzu 1 haftada yaza hazırlamanın püf noktalarını paylaşıyor.   Hızlı... Read more