Zayıflopedi

Basen Eritme Diyeti
Beslenme düzeninize ve hatalarınıza göre bazen vücuda oranla basen bölgeniz daha geniş olabilmektedir. Basenleriniz de biriken fazlalıklar özellikle kadınların büyük kabusu. Bu sebeple kadınlar basen fazlalıklarınızdan kurtulmak adına çeşitli arayışlarına girebilmektedir. Basenlerdeki fazlalıklardan kurtulmak için; Öncelikle kişi kendine güvenmeli. Kilo vermek oldukça zorlu bir süreçtir. Özellikle basen bölgesi için. Sabırlı olmak gerekecektir.... Read more
Basen Eritme Yöntemleri
Yaz geldi! O hayal ettiğiniz bikini vücuduna bu sefer kavuşmaya ne dersiniz? Uzun süredir canınızı sıkan basenlerinizden vereceğimiz 3-4 temel hareketleri uygulayarak kurtulabilirsiniz.   Bikini alışverişine çıkmadan önce bu egzersizlere hemen şimdi başlayın, deneme kabininden  hayal kırıklığına uğramadan çıkın!     İşte, adım adım basen eritme hareketleri… Yüz üstü yere... Read more