Zayıflopedi

Evde Spor yaparak kilo verme
Evde spor yapmak herkese zor gelir sanırız. Özellikle kilolu bayanlar 1 – 2 günden sonra hemen sıkılıp bırakılar. Peki sizi cok fazla yormayack ve sıkmayacak hareketler önersek ? Fikriniz değişebilir mi ? Eğer sizi sıkmayacak ve fazla yormayacak hareketler ile egzersiz yaparsanız sizin için çok daha sağlıklı olacaktır.  Evet kilo... Read more