Zayıflopedi

Haftada 1 Kilo Verme
Şimdi anlatacagımız diyetin adı “3 Saat Diyeti“!  New York Times, listesinde de yer alan Üç Saat Diyeti’ne göre 3 saat diyete önem vererek “haftada 1 Kilo Verme” mümkün.  Unutmamalı ki aç kalmak, az yemek yemek ya da en sevdiğiniz yiyecekleri hayatınızdan çıkarmak, kilo vermeyi tam anlamıyla sağlamaya yetmiyor. Başarılı bir... Read more