Zayıflopedi

Kalça Sıkılaştırma Yöntemleri ( Resimli )
Her bayanın hayalidir sanırız daha sert ve daha sıkı görünen kalçalara sahip olmak, fakat aslında hiç de zor değildir. Sadece evde yada ofiste yapabileceğiniz bi kaç kolay egzersizle kalçalarınız kolayca sıkı ve sert olabilir.  Okan Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, sadece 5 ana egzersiz ile... Read more