Zayıflopedi

Nasıl zayıflarım?
Dünyada 2.5 milyara yakın kilolu yada kilolarından rahatsız bir kitle var.  ve bunların tek sorusu ” nasıl zayıflarım?”  Sağlıksız yiyecekler yiyerek ve az hareket ederek kilo almayı başaran kişiler maalesef kilo problemleri ile boğuşuyor.  Öncelikle kilo verebilmek için hareketli bir yaşama sahip olmak başlangıç için yeterli. Ve tabiki dengeli... Read more