Zayıflopedi

Ramazan Sonrası Kilo Verme
Ramazan nedeni ile alışınan beslenme düzenin bozulmasıı ve gece beslenme nedeni ile fazlasıyla kilo almış olabilirsiniz.  Bu sebeple ramazan ayında alışkanlık haline gelen beslenme düzeni, bayram sonrası sağlıklı kalmak için değişmek zorunda… Özellikle gece kontrolsüz yenilen yemek, tatlılar ve diğer herşey nedeniyle alınan kilolar bayram ikramları ile birlikte daha... Read more