Zayıflopedi

Ender Saraç Sağlıklı kilo Verme
Diyetisyen Dr. Ender Saraç, sağlıklı zayıflamanın önemli formüllerini ve sağlık önerilerini sizler için açıklıyor. Zayıflamak için kurallar neler ? Öncelikle diyete başlamadan önce kendinizi hazır hissetmelisiniz. Bununla birlikte, kilo alma nedenlerini öğrenmemiz için kan tahlilleri yaptırmalısınız. Size kilo aldıran yiyeceklerin ve sorunların nedenini bilmelisiniz. Şeker gibi çeşitli hastalıklar yüzünden kilo alabilirsiniz. Eğer gerçekten #diyet yapmak... Read more